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燕麦小米豆浆怎么做好吃 燕麦小米豆浆最正宗的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

燕麦小米豆浆怎么做好吃 燕麦小米豆浆最正宗的做法

豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品,其营养价值完全可以和牛奶相媲美,而养生保健价值更高。豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品,其营养价值完全可以和牛奶相媲美,而养生保健价值更高。

燕麦小米豆浆食材介绍

小米30克,燕麦30克,黄豆25克,水1000ML,

燕麦小米豆浆的做法步骤

1、原料。

2、将所有原料放入破壁料理机中.

3、加水。

4、启动豆浆程序。

5、不错。

小窍门

粗杂粮是糖尿病患者很好的饮食选择,如燕麦、麦片、玉米、高粱、小米等。

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