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黑米大枣豆浆怎么做 黑米大枣豆浆的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

黑米大枣豆浆怎么做 黑米大枣豆浆的做法

黑米豆浆食材介绍

大豆3/5杯,黑米1/2杯,大枣2个,清水约1000ml,

黑米大枣豆浆的做法步骤

1、用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯

2、水洗后加水浸泡过夜

3、泡好的黄豆

4、倒入豆浆机

5、量取黑米1/2杯

6、淘洗干净后浸泡15分钟,米和水一起倒入豆浆机

7、加水至豆浆机上下水位线之间,尽量靠近下线

8、大枣2个洗净,去核,撕成小块。我用的大枣比较大,小枣可以多加几个

9、枣丁加入豆浆机

10、选择“五谷豆浆”功能,运行至程序结束即可

11、用免滤豆浆机,豆渣也可以喝掉的,食材一点不浪费,营养吸收更全面。

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