欢迎来到做菜网!

游戏娱乐平台注册就送25绿翠红花的做法 绿翠红花怎么做好吃

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

游戏娱乐平台注册就送25绿翠红花的做法 绿翠红花怎么做好吃

春天来了,来道清新爽口的素菜吧。

绿翠红花食材介绍

芦笋300g,蜜豆200g,胡萝卜半根,蒜头3瓣,盐1匙,黑胡椒粉少许,生抽少许,

绿翠红花的做法步骤

1、蜜豆洗净,去掉头尾的蒂。

2、芦笋洗净,切段。

3、蒜头去衣,切片。

4、胡萝卜去皮,切薄片,用模具刻出花型。

5、锅中倒入适量油,爆香蒜片。

6、下胡萝卜翻炒一下(胡萝卜要煸炒一下才有助于β-胡萝卜素的析出)。

7、再把蜜豆、芦笋倒下去,继续翻炒。

8、撒入盐。

9、再撒入黑胡椒粉,翻炒一下。

10、撒入少许清水,盖锅盖中火焖三分钟。出锅前滴入少许生抽,炒匀即可。

标签:
游戏娱乐平台注册就送25菜热菜芦笋
减肥免费注册即送体验金四川游戏娱乐平台注册就送25菜做法大全夏季菜谱游戏娱乐平台注册就送25菜做法10道简单好吃的游戏娱乐平台注册就送25菜儿童免费注册即送体验金游戏娱乐平台注册就送25菜做法孕妇免费注册即送体验金游戏娱乐平台注册就送25菜二十道简单易做游戏娱乐平台注册就送25菜营养游戏娱乐平台注册就送25菜1288例游戏娱乐平台注册就送25菜8000例家庭一周菜谱大全30种最常吃的游戏娱乐平台注册就送25菜简单易做的50道游戏娱乐平台注册就送25菜美味游戏娱乐平台注册就送25菜320例简单易做游戏娱乐平台注册就送25菜2888例快手菜100道46种游戏娱乐平台注册就送25快手菜百吃不厌的经典游戏娱乐平台注册就送25菜孕妇菜谱游戏娱乐平台注册就送25菜做法大全