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做菜网 编辑:小菜 访问手机版

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五谷豆浆食材介绍

黑小豆2/5杯,红小豆2/5杯,黑小麦1/10杯,玉米碴子1/10杯,薏米1/10杯,清水约1100ml,

五谷豆浆的做法步骤

1、用豆浆机自带量杯称量好五谷。

2、放到一起,淘洗干净,加水,浸泡过夜。

3、第二天早上泡好的五谷。

4、冲洗一下,倒入豆浆机。

5、加水至豆浆机水位下线。

6、选择“五谷豆浆”程序,运行至程序结束即可。

7、早餐来一碗,一天好营养。

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