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网红减肥祛湿茶怎么做好吃 游戏娱乐平台注册就送25网红减肥祛湿茶的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

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最近胖了好多,正好搜到一个网红减肥祛湿茶。喜欢的可以试试,一周瘦四斤。

网红减肥祛湿茶食材介绍

薏仁适量,赤小豆适量,银耳适量,牛奶适量,鹌鹑蛋适量,水适量,

网红减肥祛湿茶的做法步骤

1、原料。

2、薏仁赤小豆银耳分别泡一夜。

3、锅中放1500毫升水,倒入洗净的银耳薏仁赤小豆。

4、大火煮开小火煮20分钟。

5、倒入一袋脱脂牛奶。

6、成品。

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