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芦笋的做法大全 能让人胃口大开的游戏娱乐平台注册就送25菜

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

  芦笋做起来真的特别简单,快速又美味,可以用来炝拌食用、也可以用膦炒食用,还可以做成滋润汤,更可以用来炒饭呢,特别适合初级菜鸟,今天小编将芦笋的不同做法介绍给大家,你也能做出让人胃口大开的游戏娱乐平台注册就送25菜!

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  一、炝拌芦笋

  鲜美清爽,至简美味【炝拌芦笋】

  食材新鲜芦笋、红辣椒、蒜瓣、干青花椒

炝拌芦笋

  炝拌芦笋的做法

  1、大红椒去蒂洗净去籽,切细丁;蒜瓣切碎末,蒜末、红椒碎混合,放生抽、盐、芝麻油、白糖,搅拌均匀,调成调料汁备用;

炝拌芦笋的做法步骤1
炝拌芦笋的做法步骤2

  2、芦笋去老根,斜切成两三寸长的段,入放了盐、植物油的沸水中焯烫片刻,捞出芦笋,冲凉,沥干水份,浇上调料汁,拌匀;

  3、小汤勺放十粒左右的干青花椒,加入植物油,放在炉灶上加油热至花椒粒滋滋作响,将现制的花椒油浇在食材上,拌匀入味,即可食用。(此步骤可省略)

炝拌芦笋的做法步骤3
炝拌芦笋的做法步骤4

  鲜美清爽的至简美味。

  炝拌芦笋食材搭配小提示

  巴豆和芦笋不能一起吃:巴豆具有峻下冷结、攻痰逐水、蚀疮排脓之功,有毒。适用于冷结便秘,水肿胀满,寒食结胸,痰涎壅盛,痰迷清窍,痈肿脓成不溃者。服用巴豆时,不宜食用菰笋和芦笋。因为菰笋和芦笋性味甘冷,而巴豆辛热,两者相克。同

  茯苓和芦笋不能一起吃:酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效,故茯苓配药时应忌食酸性食物。

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炝拌芦笋芦笋芦笋润肺汤